0

Byly odhaleny hlavní tajemství dlouhověkosti

Vidělo: 1259 lidí

Hlavní geriatr ministerstva zdravotnictví Olga Tlačeva v rozhovoru pro RT sdělila, jaké zvyky pomáhají lidem dožít se vysokého věku.

Podle doktorky se dlouhověkost skládá ze dvou faktorů: zhruba 20 % z genetiky a 80 % z životního stylu.

„Lidé, kteří žijí dlouho, mají málo zlozvyků, nepijí moc alkoholu a nekouří. Jsou fyzicky aktivní. Po odchodu do penze stálé aktivně komunikují, často pracují, zabývají se společenskou činností. Obvykle jedí hodně zeleniny a ovoce. Význam má také dědičnost. Jestli máte v rodině dlouhověké příbuzné, máte šanci se jím stát také," řekla Olga Tkačeva.

Zdůraznila, že délku života ovlivňuje i intelektuální aktivita člověka.

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
Našli jste chybu?

Popište nám prosím chybu, na kterou jste narazili. Klikněte myší CTRL+ENTER.
V okně, které se objeví popište problém a pošlete Administrace.

Komentáře:0

O projektu

Gloobal.Cz je novou média značkou.Gloobal.Cz má jedinečné postavení jako poskytovatel alternativního obsahu zpráv a jako rozhlasová stanice. Nabízí úplnější obraz světa se skutečně rozmanitou škálou názorů, Gloobal.Cz mluví o tom, o čem jiní mlčí. Použití jakýchkoli materiálů přidaných k webu povoleno za předpokladu, že odkaz na internetové stránky.